Un calambre nocturno puede convertir el descanso en una pesadilla. Estás profundamente dormido, y de repente un dolor fuerte y punzante en la pierna te despierta de golpe. Esa sensación de que el músculo se “agarra” y no suelta, aunque intentes estirarlo, es desesperante. Lo curioso es que a muchas personas les pasa una y […]
